Padrão de beleza coreano

Como não achar lindo o padrão de beleza coreano, não é? Aquelas garotas com pele clarinha, magrinhas, com aquele cabelo sempre arrumado. Bom, aqui vamos deixar dicas de como ficar o mais parecida possível com esse padrão, e é claro, aqui a dica é para garotas brasileiras (ou com o corpo mais parecido de tal) e não terá nada de plásticas...bem, vamos lá!

Irei usar garotas coreanas como modelos dessa postagem, como cantoras, atrizes, modelos, etc.

Dicas: 

Corpo:

Para garotas que são mais baixas - entre 1,50 - 1,60- indico as cantoras Sunny e Taeyeon, do grupo SNSD! 

Para as garotas na linha dos 1,60 - 1,65 - indico Kang Min Kyung, de Davichi.

E para as garotas de 1,65 - 1,70+, indico Nana e Uee de After School.

E agora aquela pergunta...''Ah, mas como eu vou conseguir esse corpinho lindo e sarado, com essa barriguinha, e essa pele?'' ora, você vai ver aqui! Afinal, estamos aqui para você conseguir isso! Mas é claro, você terá que ter muita força de vontade!

Dica 2: 

Dieta:

Ah, a dieta, muitas mulheres tem medo dessa palavra, mas ela é necessária se você quiser ter um corpo assim.

A alimentação deve ser saudável, com legumes e verduras, como alface, tomate, cenoura, beterraba, etc.

O que você deve comer menos é carne vermelha, tente comer mais carnes como... frango e peixe. Bem, coma menos carne.

Importante: A carne demora mais ou menos sete dias para ser digerida. Então, se você comer menos carne, irá ajudar sua barriga para diminuir de tamanho, assim como tomar 1 copo de água bem gelada quando você acorda (não se deve comer nada antes de tomar a água, só depois), e é claro, fazer abdominais e outros exercícios físicos. 

Não se deve comer muitos pães, mas se for comer, coma os integrais com sementes, que são bons para a sua saúde, e não engordam!

Tente não tomar muitas coisas quentes, pois elas também ajudam a engordar.

P.S: Muitas vezes nós digerimos sal demais, e acabamos inchando, então, não use muito sal na comida, assim, você poderá notar que irá ''diminuir de tamanho.''

As garotas do After School, em uma entrevista, disseram que não comem nada depois as 21h, assim, se você ainda estiver com fome, tome um iogurte, ou algo do tipo.

Pele:

Antes de dar dicar de maquiagem, é melhor saber como cuidar da pele, e não suja-lá. 

Você já notou que a pele coreana é do tipo ''sem espinhas -perfeita''? Então, iremos falar como você pode ter a pele assim.

Primeiro você deve ir a um dermatologista, e ele provavelmente te dará cremes e tudo mais, então você deverá ir a um salão de beleza, e fazer uma limpeza de pele, depois tem que usar todo dia um líquido para equilibrar seu PH da pele. Eu uso o loção de limpeza multifuncional - Payot clinicien, é muito boa, na verdade ótima!
E é claro, sempre use o protetor solar!

Bom, espero que tenho ajudado, até mais! Qualquer pergunta, deixarei meu ask aqui:
http://ask.fm/Annbomb

Bye bye, see yah ^.^